Gesund & Fit
Padel ist im Vergleich zu vielen anderen Sportarten ein gesunder und sicherer Sport. Auf dem Padelplatz gibt es relativ wenige Unfälle und die Zahl der Verletzungen ist gering. Jedoch kann jeder Sportler Verletzungen erleiden. Glücklicherweise kann man mit Ausrüstung, Training, Aufwärmen und Abkühlen einiges dagegen tun.
